盐城阜宁县古河镇陪跑步

雨后花倾心

地址：江苏省盐城市阜宁县东沟镇

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

年寒蕾

地址：江苏省盐城市射阳县合德镇

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：谈工作，聊将来，开导对方，愿做最真实的听众，可以代驾，

拘谨的谷梁wJ

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

微生秆秆

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

阮腐

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：知晓跑步的各种知识，15公里以内都陪。骑行500公里内都陪

ペ旭

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

依然那般

地址：江苏省盐城市阜宁县花园（开发区）

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以夜跑，白天也可以，一直有跑步的习惯，跑的可快可慢

灼心ksa

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：8.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

安心哒伊饮亡

地址：江苏省盐城市亭湖区新兴镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。

邓舰

地址：江苏省盐城市大丰区大丰经济开发区

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑锻炼心智，结果快走就可以有很好的减脂健身效果，动起来吧！

5J于思思

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

苍狼王

地址：江苏省盐城市滨海县五汛镇

线下服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

纵横文健

地址：江苏省盐城市滨海县滨淮农场

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：运动让生活更加美丽，有时间的大家都可以出来锻炼下身体，我不光需要吃喝玩乐，同样需要健康

翠安傲珊

地址：江苏省盐城市射阳县临海镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步有利于促进血液循环，更有利于身心健康，塑形，抗氧化

永全

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：除了周日，都可以的，随时恭候您的大驾，额等你呦，美眉优选

轻舞飞扬A00

地址：江苏省盐城市东台市时堰镇

线下服务：46.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

智鑫田罩罩

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我喜欢在阳光明媚的早上在路上慢跑，享受着空气和阳光

曲奇宏阔wy

地址：江苏省盐城市亭湖区南洋镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步最主要的是为了更淋漓至尽的畅快流汗，保持呼吸节奏，我们一起迈开腿，迎接健康和欢乐。

小木

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，想快就快想慢就慢，一切都听你的

万氏集

地址：江苏省盐城市东台市三仓镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

慕容追月

地址：江苏省盐城市亭湖区五星

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起跑步，锻炼身体，身体一起跑步，锻炼身体，身体

冷哥

地址：江苏省盐城市滨海县东坎

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

宛玥冷棉棉

地址：江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

逸致慧雅

地址：江苏省盐城市亭湖区南洋镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：放心，本人专业带跑，只要你不累，那我就不虚。也不枉我练体育这么多年。

感性鬼蔚珍剃

地址：江苏省盐城市东台市开发区

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

冯籍笑槐

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑跑步，散散步，感受一下空灵，感受大自然的美妙，跑步不是为了减肥，

英飙瞿跑

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起散步，一起跑步，一起聊天，乐呵呵！！！

紫槐安置

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：想要减肥，瘦身的可以找我噢！也可以充当你的感情师！

含双蒙

地址：江苏省盐城市大丰区大中镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没什么经验只是喜欢这项运动而已，有兴趣可以一起

lM霍之

地址：江苏省盐城市盐城经济技术开发区新城

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步可以提高新陈代谢，美容皮肤，舒缓压力，一起来吧，190大长腿小哥带你走上健康之路

无机的出生

地址：江苏省盐城市射阳县兴桥镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

芸司跑

地址：江苏省盐城市亭湖区新兴镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步运动，是最好的有氧运动，盐城盐渎公园早上3公里，晚上5公里！欢迎一起

八九-

地址：江苏省盐城市大丰区大中镇

线下服务：37.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业选手，可以领跑，夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧

一座城一个人

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：诚信互赞，为人诚实可靠，具有亲和力！熟悉周围跑步环境！

妖果然

地址：江苏省盐城市射阳县临海镇

线下服务：7.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

四野三纵

地址：江苏省盐城市阜宁县花园（开发区）

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：下午六点后基本有时间，主要想找个能一起跑步的，自己一个人没兴趣跑

豫镔蕙兰

地址：江苏省盐城市东台市五烈镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

奇异果英叡

地址：江苏省盐城市建湖县近湖

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。