慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

海产的自许28

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

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地址：江苏省盐城市亭湖区大洋

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑，要多久，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，跑结束带你拉伸肌肉

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地址：江苏省盐城市阜宁县吴滩

本地服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以带你跑出健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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地址：江苏省盐城市亭湖区五星

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，不同的体重跑法不同，欢迎随时来对我下单

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地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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地址：江苏省盐城市建湖县近湖

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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地址：江苏省盐城市东台市江苏省新曹农场

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：不同的体重跑法不同，快来一起和我跑步吧，可以知道你正确的跑步姿势，可单纯陪跑

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地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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地址：江苏省盐城市滨海县坎南

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧，服务态度好

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地址：江苏省盐城市滨海县滨海县现代农业产业园区

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来一起和我跑步吧，本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导

宋卷卷卷

地址：江苏省盐城市亭湖区五星

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，不同的体重跑法不同，欢迎随时来对我下单

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地址：江苏省盐城市亭湖区五星

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！