盐城阜宁县三灶镇陪跑步

嗯呢v0Q

地址：江苏省盐城市射阳县长荡镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

ryJf纯洁泥猴桃

地址：江苏省盐城市射阳县临海农场

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

夕阳Ir

地址：江苏省盐城市射阳县合德镇

线下服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，欢迎随时来对我下单

ペ旭

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

我要的坚强自己给

地址：江苏省盐城市东台市东台镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧

PM开胃菜

地址：江苏省盐城市响水县响水镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

苏苏呀！

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

正当的发火

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：在相处的时间里会陪你度过愉快的时光乐观开朗，风趣幽默，不会让你觉得尴尬，

拘谨的谷梁wJ

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

感性鬼蔚珍剃

地址：江苏省盐城市东台市开发区

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

sumil

地址：江苏省盐城市大丰区大丰经济开发区

线下服务：27.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

浮华若梦、

地址：江苏省盐城市亭湖区

线下服务：54.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

芷云朱拜拜

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：陪同跑步，散步，因缺乏锻炼，一个人提不上兴趣，找共同爱好的人

期待和你

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

5J于思思

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

轻舞飞扬A00

地址：江苏省盐城市东台市时堰镇

线下服务：46.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

文博广

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：连跑步都能让你乐开花。我的目标就是让你开始怀疑人生

雨梅糖豆2W

地址：江苏省盐城市亭湖区

电话咨询：0.50元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：随时随地，随叫随到！晨跑时间：5:30，夜跑时间：7:00

安心哒伊饮亡

地址：江苏省盐城市亭湖区新兴镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。

邓舰

地址：江苏省盐城市大丰区大丰经济开发区

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑锻炼心智，结果快走就可以有很好的减脂健身效果，动起来吧！

丰盛的人生A00

地址：江苏省盐城市阜宁县阜城

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

雅宁宣

地址：江苏省盐城市亭湖区先锋

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：只限晚上6点到10点，欢迎大家来找我陪跑

dG咚佩小丸子

地址：江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里之内

紫槐安置

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：想要减肥，瘦身的可以找我噢！也可以充当你的感情师！

冶艳韵蕴

地址：江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

线下服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是跑步达人，对跑步有的方法，技巧比较清楚

Yo冯

地址：江苏省盐城市东台市东台镇

电话咨询：0.10元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：经常跑步锻炼有益于身体。你好我好大家好。

慕容追月

地址：江苏省盐城市亭湖区五星

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起跑步，锻炼身体，身体一起跑步，锻炼身体，身体

含双蒙

地址：江苏省盐城市大丰区大中镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没什么经验只是喜欢这项运动而已，有兴趣可以一起

丑恶的肥肉

地址：江苏省盐城市大丰区大中镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

寻巧皓洁

地址：江苏省盐城市阜宁县阜城

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：我是一名体育运动爱好者，擅长跑步和篮球，基本功比较扎实，希望大家一起来增强体质和减肥。

冰清玉洁而璎师明冲

地址：江苏省盐城市响水县响水镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

安蕾安容

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：三步一吸两步一呼，只要你能坚持一切不是问题。

nL灰狼

地址：江苏省盐城市盐城经济技术开发区新城

线下服务：49.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

景剥

地址：江苏省盐城市盐都区新都（城南新区）

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

曲奇宏阔wy

地址：江苏省盐城市亭湖区南洋镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步最主要的是为了更淋漓至尽的畅快流汗，保持呼吸节奏，我们一起迈开腿，迎接健康和欢乐。

智鑫田罩罩

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我喜欢在阳光明媚的早上在路上慢跑，享受着空气和阳光

苍狼王

地址：江苏省盐城市滨海县五汛镇

线下服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

郦醋鸿运

地址：江苏省盐城市建湖县上冈镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是市田径队的，有很丰富的经验，所以我能告诉你很多跑步技巧