盐城陪跑兼职

索积

地址：江苏省盐城市盐都区新都（城南新区）

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我曾经是一名田径运动员 爱好很多运动项目

拘谨的谷梁wJ

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

璀璨的回忆

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

我要的坚强自己给

地址：江苏省盐城市东台市东台镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧

ペ旭

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

嗯呢v0Q

地址：江苏省盐城市射阳县长荡镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

一把火222

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起跑跑跑步，互相监督监督，呼吸呼吸盐新鲜空气，增强身体素质！

翔迎Hf8

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：9.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：入过伍，跑步方面也算比较有经验。长跑，短跑都可以的

休闲懒

地址：江苏省盐城市响水县响水镇

线下服务：27.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

葫芦菌

地址：江苏省盐城市盐都区盐龙

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

安心哒伊饮亡

地址：江苏省盐城市亭湖区新兴镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。

从22岁开始失眠

地址：江苏省盐城市大丰区大丰经济开发区

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：银杏湖公园跑步。有兴趣的可以一起跑。。。。。。

盐城恒汇商务

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人喜欢跑步，跑步能让人快乐！跑步能让人健康！夏天本身就应该出汗。

奇异果英叡

地址：江苏省盐城市建湖县近湖

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

耳机喑哑

地址：江苏省盐城市亭湖区先锋

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

余霜

地址：江苏省盐城市亭湖区先锋

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起运动，一起出汗，一起谈人生，谈理想，最主要的是运动有我做伴

强档的后怕

地址：江苏省盐城市亭湖区南洋镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

言真挚

地址：江苏省盐城市亭湖区新兴镇

线下服务：27.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。需要的请尽快下单吧

尉迟译译KO

地址：江苏省盐城市盐都区郭猛镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

崔A00

地址：江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

阮腐

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：知晓跑步的各种知识，15公里以内都陪。骑行500公里内都陪

远离无

地址：江苏省盐城市射阳县淮海农场

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧

在梦里

地址：江苏省盐城市亭湖区伍佑（城南新区）

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑，自己锻炼加陪跑，可以保护女生什么的都行

海产的自许

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

期待和你

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

Andy景焱先生

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有氧慢跑随便来，体育生，基础在这呢，哈哈哈哈

nL灰狼

地址：江苏省盐城市盐城经济技术开发区新城

线下服务：49.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

嘉怡安恬

地址：江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步主要的就是调整好节奏和呼吸 跑步能让你可以保持一个很好的身形

丘醉醉

地址：江苏省盐城市盐都区滨湖

线下服务：27.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

嶙峋的到头

地址：江苏省盐城市亭湖区黄尖镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

雨雨兰

地址：江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，欢迎随时来对我下单

燃情的米饭

地址：江苏省盐城市亭湖区

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

芸遥端木生生

地址：江苏省盐城市滨海县滨海县现代农业产业园区

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步修养脾气性格，强身健体，培养一个人的情操

轻舞飞扬A00

地址：江苏省盐城市东台市时堰镇

线下服务：46.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

郦醋鸿运

地址：江苏省盐城市建湖县上冈镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是市田径队的，有很丰富的经验，所以我能告诉你很多跑步技巧

梁yYVza

地址：江苏省盐城市亭湖区新洋

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

lM霍之

地址：江苏省盐城市盐城经济技术开发区新城

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步可以提高新陈代谢，美容皮肤，舒缓压力，一起来吧，190大长腿小哥带你走上健康之路

翔飞小蚂蚁8E

地址：江苏省盐城市建湖县高作镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

XV小说

地址：江苏省盐城市建湖县近湖

线下服务：16.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一切以客户为主，每天晚饭后进行慢跑，3公里左右

悍然yI

地址：江苏省盐城市射阳县新洋农场

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

伤心了的痛

地址：江苏省盐城市亭湖区伍佑（城南新区）

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

蔚角匀称

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是全马职业选手，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下