昆明盘龙区松华陪跑步

一曲挽歌么

地址：云南省昆明市盘龙区松华

线下服务：398.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起交流避免运动损伤，一切都听你的，可以找我陪跑，我会给你一个完美的跑步计划

芯珺唐微

地址：云南省昆明市官渡区金马

线下服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：现在的人越来越重视身体健康，晨跑，夜跑渐渐流行了。

屹然白茬

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

love燕

地址：云南省昆明市盘龙区鼓楼

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业选手，可以领跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，欢迎随时来对我下单

向真金瑶

地址：云南省昆明市西山区金碧

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，欢迎随时来对我下单

晓槐哈！

地址：云南省昆明市五华区莲华

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

帅的有品味

地址：云南省昆明市西山区棕树营

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

雅姌闻珈

地址：云南省昆明市西山区福海

线下服务：19.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

兄弟联盟舒教练

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业运动员，科学的运动，跑步方法，合理科学的训练

如果删

地址：云南省昆明市盘龙区龙泉

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

梁梁

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：减脂运动，呼吸新鲜空气！探讨人生共同话题，生活中增添更加美好的东西和有意义的事情！

皮皮凌

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起跑步一起玩，你负责跑我负责追，你开心就是最好的

KR

地址：云南省昆明市盘龙区青云

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

镜千

地址：云南省昆明市官渡区关上

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。随时在线，随叫随到

悦目荣

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：无伤跑有氧跑，十公里左右

晓桐陆

地址：云南省昆明市官渡区阿拉

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑步，可快可慢，一直踢足球，技术不错。喜欢足球的也可以一起练球

变化ge

地址：云南省昆明市盘龙区龙泉

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

卡卡

地址：云南省昆明市呈贡区吴家营

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

芳香袭人mv

地址：云南省昆明市安宁市金方

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步爱好者，已完成半马，正在冲刺全马，期待和你一起跑

一生等待A00

地址：云南省昆明市官渡区官渡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

翠彤忠沥

地址：云南省昆明市盘龙区青云

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来一起和我跑步吧

兰菲修林

地址：云南省昆明市五华区华山

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

迷途小书童

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

阿森呐me

地址：云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

uW飞荷灰狼

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：53.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

张天天

地址：云南省昆明市五华区普吉

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起锻炼。我自己也在跑。原来20字在这里！我去TM的大西瓜！

郑正

地址：云南省昆明市五华区昆明国家高新技术产业开发区

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

UZE羽毛

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑，5公里以内，初学者，主要是分享跑步的乐趣和心理。

消失的旧时光

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑锻炼肌肉群又不会练出小壮腿，带你在户外慢跑最好是早上或者下午四点晚饭后也可以的

sF咖啡豆

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：客户喜欢奉陪到底，晨跑晚跑都可以哟，找不到人陪就来找我吧

搬家bi7A

地址：云南省昆明市五华区黑林铺

线下服务：80.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

蒙百英毅

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：无聊找个一起跑步的.能不能跑一段休息一段啊

dA真率

地址：云南省昆明市西山区前卫

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

惠子福

地址：云南省昆明市呈贡区吴家营

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑快跑，一般以户外为主，公路登山等，欢迎你选择我

尉迟凯凯

地址：云南省昆明市五华区丰宁

线下服务：43.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

疑难伍驳

地址：云南省昆明市五华区黑林铺

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

鸿轩郁累

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步怕没人陪？来找我，只跑户外，健身房不去，晚上10过后价格60

正义的糙米

地址：云南省昆明市盘龙区拓东

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。