娄底陪女孩跑步

池外鸿羲

地址：湖南省娄底市娄星区黄泥塘

线下服务：150.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

晓慧白蒙蒙

地址：湖南省娄底市新化县上渡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：热爱生活～充满活力～锻炼身体～享受当下～

芸遥董潜潜

地址：湖南省娄底市冷水江市沙塘湾

线下服务：81.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来一起和我跑步吧

強心甙

地址：湖南省娄底市涟源市三甲乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑，或者健走，爬山啊，各种散步啊，均可，也希望有人带我跑，哈哈

Bm恬悦橘子

地址：湖南省娄底市娄星区黄泥塘

线下服务：48.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，需要的可以沟通一下

怡秀第五eg

地址：湖南省娄底市双峰县

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

一蕗珦

地址：湖南省娄底市涟源市六亩塘镇

线下服务：31.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

璃ぃ倾月

地址：湖南省娄底市涟源市蓝田

线下服务：34.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步运动健身之内的事物，非诚勿扰～

翔棠寻南

地址：湖南省娄底市娄星区长青

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

思菱猎豹

地址：湖南省娄底市娄星区大科

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：个人喜欢慢跑 主要锻炼身体..在娄星区范围内

盖PH

地址：湖南省娄底市娄星区长青

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：鼓励你，表扬你 让你坚持让你开心~嘻嘻我们一起进步

袁讨

地址：湖南省娄底市双峰县三塘铺镇

线下服务：7.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：和你一起跑步锻炼身体，附近有的可以联系我，一起跑步什么都可以

新世纪的新农民

地址：湖南省娄底市娄星区蛇形山镇

线下服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是个成熟，稳重，爱面子，孝敬之人！有缘一起聚聚！因为我们总是一家人！！

鸿远慧云

地址：湖南省娄底市娄星区长青

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：主要是以锻炼身体为目的 本人男22岁 跑姿势一般分为前脚掌着地和全脚掌着地（后脚跟着地）。前脚掌着地短跑时能提速，这里说的慢跑看个人喜好，并没有什么要求。呼吸的话看你肺活量，慢跑建议不要频繁呼吸，一口气跑个两三步换。肺活量大的话可以跑个三四步，到后面累的时候，可以适当减少步数，呼吸节奏还是挺重要的

小易Carl

地址：湖南省娄底市娄星区石井镇

线下服务：16.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

yytx

地址：湖南省娄底市娄星区长青

综合评分：4.9

服务介绍：能提供专业跑步指导，欢迎随时来对我下单，带跑，跑完怎么做拉伸

太阳blE8I

地址：湖南省娄底市涟源市

线下服务：47.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

晓槐秦立

地址：湖南省娄底市娄星区万宝镇

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：早晨6:30-8:00，有时间随意，兴趣爱好者，大家积极参与

王6116

地址：湖南省娄底市娄星区涟滨

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步是一项有讲究，有技巧的健身的好运动，我有一些心得。

华菁含雁

地址：湖南省娄底市冷水江市布溪

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：舒缓地跑步，地点你定，尽量满足你的所有需求

秀欣寻凝

地址：湖南省娄底市娄星区万宝镇

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人一中体育生田径好耐力好体能也不错如果您需要人带跑我必当尽心尽责

EtCwJ宏伟

地址：湖南省娄底市新化县上梅镇

线下服务：88.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步要找准自己的呼吸节奏，然后坚持下去，每天给自己一小时时间

安荷语有

地址：湖南省娄底市娄星区大科

线下服务：2.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

请叫我老蒋

地址：湖南省娄底市新化县上渡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：工作的关系很少跑步，这几天有空所以才玩一下

幻翠枫叶A8

地址：湖南省娄底市娄星区长青

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：教你正确跑步动作要领，呼吸节奏。正确健康的跑步，让你在跑步中受益。

安心且乞邵绑玉

地址：湖南省娄底市娄星区万宝镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：锻炼身体增强体质 坚持半年，每天5公里短跑。让我们一起瘦下来

q远方

地址：湖南省娄底市涟源市六亩塘镇

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

广讲

地址：湖南省娄底市涟源市蓝田

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

小宇欧

地址：湖南省娄底市娄星区花山

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

张永4325

地址：湖南省娄底市涟源市石马山镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人时间充足，一个人跑无聊的可以一起跑，服兵役两年已经，跑步还可以

幻灵施拴拴

地址：湖南省娄底市双峰县经济开发区

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

俊武悠悠

地址：湖南省娄底市涟源市六亩塘镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我聊聊如何开始跑步吧

芷甘盯

地址：湖南省娄底市新化县上梅镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。服务态度好，非常值得信赖

丰赡海决决

地址：湖南省娄底市涟源市杨市镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：想要变健康吗？那就跑步吧。想要变年轻吗？那就跑步吧。想要变聪明吗？那就跑步吧。我们一起来改变

筱燕银瑶

地址：湖南省娄底市新化县上梅镇

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

ZE芳懿西瓜

地址：湖南省娄底市新化县桑梓镇

线下服务：31.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

顽劣的干杯

地址：湖南省娄底市娄星区涟滨

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：当过兵，对跑步还是有一定了解

宝川安装

地址：湖南省娄底市娄星区涟滨

线下服务：31.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

惠芳碧春

地址：湖南省娄底市新化县上渡

线下服务：31.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

Va菡梅荔枝

地址：湖南省娄底市娄星区黄泥塘

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人是全马职业选手，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来和我聊聊如何开始跑步吧

袜子臭了

地址：湖南省娄底市双峰县洪山殿镇

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：能和你一起跑步是健康生活的开始希望能坚持

I3赫连

地址：湖南省娄底市娄星区大科

线下服务：31.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。