教你正确跑步动作要领 呼吸节奏 正确健康的跑

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服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

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服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

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地址：湖南省娄底市涟源市湄江镇

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服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

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服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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服务介绍：鼓励你，表扬你 让你坚持让你开心~嘻嘻我们一起进步

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地址：湖南省娄底市涟源市蓝田

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