跑步要找准自己的呼吸节奏 然后坚持下去 每天

香氛GaLDI29

地址：湖南省娄底市娄星区长青

本地服务：31.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

一蕗珦29

地址：湖南省娄底市涟源市六亩塘镇

本地服务：31.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

心盛的引起28

地址：湖南省娄底市娄星区长青

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

安心且乞邵绑玉31

地址：湖南省娄底市娄星区万宝镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：锻炼身体增强体质 坚持半年，每天5公里短跑。让我们一起瘦下来

翔棠寻南25

地址：湖南省娄底市娄星区长青

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

Minl否27

地址：湖南省娄底市娄星区蛇形山镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：调整方法，一起交流避免运动损伤，可以知道你正确的跑步姿势，跑前做什么热身

顶用的洋葱28

地址：湖南省娄底市涟源市湄江镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

房恨风29

地址：湖南省娄底市涟源市龙塘镇

本地服务：31.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

小易Carl31

地址：湖南省娄底市娄星区石井镇

本地服务：16.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

惜蕊翁39

地址：湖南省娄底市

本地服务：31.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

安心且乞邵绑玉

地址：湖南省娄底市娄星区万宝镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：锻炼身体增强体质 坚持半年，每天5公里短跑。让我们一起瘦下来

顶用的洋葱

地址：湖南省娄底市涟源市湄江镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。