上海陪跑

殊哩

地址：上海市宝山区罗泾镇

线下服务：468.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来一起和我跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，不同的体重跑法不同，可单纯陪跑

迷离的银耳

地址：上海市长宁区程家桥

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

亻为娤💋

地址：上海市长宁区新华路

线下服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：能提供专业跑步指导，一起交流避免运动损伤，可以知道你正确的跑步姿势，带跑

华容疏懒悦目

地址：上海市普陀区长征镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步做业余工作，这个很不错啊，表跑太远，重在参与

芷寒安逸明

地址：上海市徐汇区康健新村

线下服务：150.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

一只闲瑜

地址：上海市长宁区程家桥

线下服务：500.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，要多久，快来和我边聊天边跑步吧，能提供专业跑步指导

叶农巫挪

地址：上海市闵行区莘庄镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人是交易员，平时大量时间空闲。 跑步范围主要在七宝附近，下午4点后，一直有时间。

冷清飞鸟

地址：上海市普陀区甘泉路

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人跑步爱好者，浙大在校生，跑步主要看天气及pm2.5是否合适，白天或夜跑都可，提前预约，非诚勿扰！

锋子88

地址：上海市浦东新区陆家嘴

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑跑步，跑跑步，减减肥，减减肥，愉快的度过一天

与梦A00

地址：上海市松江区中山

线下服务：66.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

东门Gbg7

地址：上海市长宁区程家桥

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：每天晚饭后想找个家里附近的一起跑步，减肥。

荒芜华

地址：上海市普陀区长寿路

线下服务：130.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：设计路线，户外跑步，可以让一开始只能跑5分钟就累的人，到最后可以跑40分钟左右

凡梦问香

地址：上海市静安区彭浦镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，夜跑、晨跑都可以，需要的请尽快下单吧

思语疏放

地址：上海市嘉定区真新

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

悦远郑5GRS

地址：上海市闵行区浦江镇

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

黑兔子A00

地址：上海市黄浦区瑞金二路

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

世清A00

地址：上海市松江区车墩镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

夹谷S9

地址：上海市浦东新区陆家嘴

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

墙里秋千か墙外盗

地址：上海市闵行区浦锦

线下服务：180.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：体育特长生，主攻于慢跑，喜欢流汗的感觉，拥抱大自然

幼稚

地址：上海市浦东新区曹路镇

线下服务：99.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

啙窳惠芳

地址：上海市普陀区宜川路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我有着近六年的耐克店长、阿迪达斯店长的工作经历，对多项运动的原理及利弊都非常了解。可以给你推荐最合理的运动装备及运动计划。

芷波嘉玉

地址：上海市黄浦区瑞金二路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：通过运动和饮食的调节和调整，帮助你养成健康的运动和生活习惯，达成快速减脂的目的。

小懒猪Xa

地址：上海市松江区洞泾镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

正好五个字

地址：上海市徐汇区漕河泾

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪您聊聊天，相互勉励，跑友一枚，还会偶尔给您惊喜哦

后眨的

地址：上海市青浦区华新镇

电话咨询：0.01元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

干脆点

地址：上海市松江区车墩镇

线下服务：53.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

jane.洁

地址：上海市嘉定区真新

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

故乡的孱宏浚

地址：上海市松江区新桥镇

综合评分：4.6

服务介绍：本人是全马职业选手，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，非常值得信赖，一起交流避免运动损伤

壮健华皓

地址：上海市长宁区江苏路

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：幽默健谈，懂的居多，其实就是大家互相开心，生命这么短，开心最重要！

萝卜头

地址：上海市浦东新区高桥镇

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：呼吸和动作同步，有规律调整呼吸，跑步就可以达到最佳效果。

景龙红酒

地址：上海市浦东新区潍坊新村

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：军旅生涯，专业跑步知识，帮你减少身体损伤

安蕾糖豆f1

地址：上海市长宁区虹桥

电话咨询：1.50元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：我周一到周五晚上9:00-11:00无法陪跑。其他时间都好商量

梦境生于意念中

地址：上海市嘉定区南翔镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：南翔附近的可以约我，我跑箐英湖公园，银翔湖

别叫我小花生

地址：上海市静安区共和新路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：诚信：你若信我，寥寥数语便可成交。你若不信我，口若悬河也是徒劳。

雅诗思路

地址：上海市闵行区虹桥镇

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：希望找个环镇南路万源路路口附近三公里以内的伙伴一起跑步

小海豚安澜

地址：上海市浦东新区金杨新村

线下服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步乃瘦身减肥的最佳方式 同时对大脑是一种放松 正确的方法姿势可保护跑步者的心脏和膝盖的安全及保证做功的质量

程宁宁的

地址：上海市浦东新区南汇新城镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

贤良薛驼驼

地址：上海市闵行区华漕镇

线下服务：3.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑跑步 跑跑步 运动运动 有益身心健康 哈哈哈哈

芷蝶贺钓

地址：上海市杨浦区五角场

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：健身3年，全力代跑员。有兴趣一起健身呦，嘻嘻。

许杆杆

地址：上海市徐汇区枫林路

线下服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

惠心灵通

地址：上海市嘉定区江桥镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：耐力比较长以前是那个长跑运动员什么的所以耐力还可以，速度也还好吧

西瓜9egqA

地址：上海市黄浦区南京东路

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

端木华清

地址：上海市长宁区华阳路

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑、纠正不良跑步姿势。教于基本健身、健康知识。

宋友

地址：上海市浦东新区高东镇

线下服务：300.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

凌留留鲜活

地址：上海市浦东新区金桥镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人出差比较多，但一般早晚都有时间的，有需要请联系我哦

空白記憶

地址：上海市静安区彭浦镇

线下服务：42.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

報黜e3m

地址：上海市浦东新区高桥镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步呼吸是很重要的，掌握好你的呼吸，就能控制你的步频

碧春贝

地址：上海市宝山区大场镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：边跑边聊 一起健身一起聊天 让跑步充满乐趣 让跑步不再枯燥