昆明陪跑网

交往Wd

地址：云南省昆明市宜良县匡远

线下服务：39.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

静姝

地址：云南省昆明市盘龙区鼓楼

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

周晓宇

地址：云南省昆明市官渡区金马

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：陪锻炼，也是对自己的一种锻炼，需要减肥或者增强体能的来找我吧

拳击运动员Cathy

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是一名女拳击运动员，日常早餐空腹长跑10公里拉体能，平均配速5分30秒左右。 空腹跑步是一种极佳的减脂方式，能够消耗身体里深层的固有脂肪，这种脂肪是平常很难减掉的。 如果觉得一个人跑步孤独的、想高效减肥的、容易偷懒的小伙伴们欢迎来找我，喜欢的我们一起跑起来！！（距离如果太远就算了）

安装傥

地址：云南省昆明市盘龙区青云

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

逆天自由

地址：云南省昆明市西山区西苑

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢每天跑山，每天进行不少于10公里，有喜欢的我们一起溜山，平路也是可以滴完全不在话下

小易

地址：云南省昆明市西山区马街

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

朗朗智明

地址：云南省昆明市嵩明县嵩阳

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以一起跑步，聊天。慢跑，快跑，爬山皆可！有一定专业健身运动经验。

才烨逸致

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑前和跑后一定要慢跑10分钟左右，让身体稍微展开和收敛，同时做拉伸。这个慢跑，是比你目前的速度更慢的速度。然后做好拉伸，跑前拉伸让你身体启动起来，跑后拉伸让你肌肉理顺。这个很重要，也是运动伤害的关键

翠萱钰婵

地址：云南省昆明市西山区马街

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：五公里越野，百米冲刺，不是很厉害，但也可以勉强合格

翠生生的到头

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：热爱运动，缓解压力，结交朋友，有缘相见一起运动。

马赢赢凡之

地址：云南省昆明市西山区棕树营

线下服务：31.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

雨文雅畅

地址：云南省昆明市呈贡区洛羊

线下服务：56.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：革命一块砖，那里需要哪里搬，我你值得拥有，欧拉

无聊的小贤

地址：云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以陪你开心，陪你闹，跑步健身监督你逆袭，早日遇到你的白马王子。

UZE羽毛

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑，5公里以内，初学者，主要是分享跑步的乐趣和心理。

怀蝶小懒虫

地址：云南省昆明市盘龙区茨坝

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：缺少锻炼的上班族，跟我一起跑步吧，身体棒棒哒

你好A00

地址：云南省昆明市西山区金碧

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随时在线，随叫随到

蓝天桃红

地址：云南省昆明市五华区丰宁

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人也是一位喜欢跑步的同学，不说太有多少经验，但已经跑了很多年了。

夕阳下的天空

地址：云南省昆明市盘龙区东华

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

9Jb6T巴总

地址：云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

卡卡

地址：云南省昆明市呈贡区吴家营

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

稳当的修明

地址：云南省昆明市西山区福海

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：附近的可以考虑.太远就算了，耐力好.想跑多远跑多远

喧哗王损

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：49.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

忠厚的杨桃

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，可以知道你正确的跑步姿势，快来和我边聊天边跑步吧，不同的体重跑法不同

xhy5放诞柿子

地址：云南省昆明市呈贡区乌龙

线下服务：12.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：假期剩下时间不多，找人一起跑跑步准备回重庆了呢

益年逸明

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户内外都可以，时间都可以。长短途都可以，是一个很好的跑友

香克斯

地址：云南省昆明市五华区普吉

线下服务：26.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：以最好得服务，最快的时间来到你身边，以真诚的笑脸相迎！相信我是最好的！

只身一人闯天涯

地址：云南省昆明市西山区西苑

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我还想喝长跑，基本夜跑，地点不限制，都行

WG4Jg柑橘

地址：云南省昆明市晋宁区昆阳

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

守护

地址：云南省昆明市官渡区六甲

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带你跑步 爬山 看电影 美食 旅游名山大川 ，喜欢说走就走的旅行

良性的演唱

地址：云南省昆明市西山区永昌

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

文化冬梅

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：大家一起跑吧，跑跑更健康，带领大家摆脱身体亚健康，加入我的行列吧，哈哈

UAw1诸多

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

养乐多A00

地址：云南省昆明市官渡区六甲

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

dA真率

地址：云南省昆明市西山区前卫

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

濮阳戚戚雅艳

地址：云南省昆明市盘龙区拓东

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢夜跑，感受城市的微风。 喜欢霓虹，享受都市的喧嚣。

悦目荣

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：无伤跑有氧跑，十公里左右

皮皮凌

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起跑步一起玩，你负责跑我负责追，你开心就是最好的

惠心英镑

地址：云南省昆明市盘龙区拓东

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑了好多年（我很年轻），如果要说话我就当僚机，想安静，我保护安全。能享受跑步就够了

诸块欣怿

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

悠素自行车

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：增加体能，保持一天的好心情。随时为建康作准备。让我们的身体一天比一天更好

过客思宸

地址：云南省昆明市西山区永昌

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我跑步是去滇池学院跑…一般都是晚上去。我可以来接你，跑完送你回家。