慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

猕猴桃Hl38

地址：江西省九江市濂溪区庐山林科所

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，夜跑、晨跑都可以，需要的可以沟通一下

阮理理30

地址：江西省九江市浔阳区人民路

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

张宁33

地址：江西省九江市浔阳区白水湖

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

c0雷32

地址：江西省九江市都昌县左里镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：共同进步共同健康，快乐慢跑快乐生活...身体健康才是最重要的...

寻芳兴学30

地址：江西省九江市武宁县清江乡

电话咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：一个人不想跑。 找个偶尔一起跑步的，纯粹锻炼身体

次惑的小27

地址：江西省九江市都昌县大沙镇

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法，减缓对膝盖脚踝的损伤，想快就快想慢就慢

琐细的结束27

地址：江西省九江市浔阳区滨兴（九江经济技术开发区）

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑结束带你拉伸肌肉，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

SEsg期待29

地址：江西省九江市浔阳区人民路

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

lg家29

地址：江西省九江市濂溪区庐山林科所

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

浪单28

地址：江西省九江市德安县蒲亭镇

本地服务：8.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

琐细的结束

地址：江西省九江市浔阳区滨兴（九江经济技术开发区）

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑结束带你拉伸肌肉，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

如烟花般

地址：江西省九江市湖口县均桥镇

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。