周六周日放假表示很无聊 可以约人去爬爬山什

-思久-27

地址：河南省南阳市卧龙区七里园乡

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，虽然爬山很苦很累，闲暇时间去郊外爬爬山，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

加肥猫不27

地址：河南省南阳市桐柏县新集乡

本地服务：198.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：虽然爬山很苦很累，但只要你跨出了第一步，从医学角度来说，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

u8泫然29

地址：河南省南阳市唐河县祁仪乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

雨弋A0028

地址：河南省南阳市南召县云阳镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

天真活泼好26

地址：河南省南阳市西峡县莲花

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起愉快的爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，随叫随到，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

匀停铃铛1Y53

地址：河南省南阳市卧龙区武侯

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登高望远嵩山尧山恒山等登山要有耐力登上时累但快乐

李健永36

地址：河南省南阳市宛城区仲景

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

单身小芳26

地址：河南省南阳市唐河县滨河

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起愉快的爬山，爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，是不错的选择

一路有你A0039

地址：河南省南阳市方城县四里店乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

袁平189330

地址：河南省南阳市宛城区五里堡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起来约次说走就走的登山吧

安怡香氛

地址：河南省南阳市卧龙区武侯

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。

-思久-

地址：河南省南阳市卧龙区七里园乡

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，虽然爬山很苦很累，闲暇时间去郊外爬爬山，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里