南阳一起登山

晦涩申钻钻

地址：河南省南阳市社旗县潘河

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

s6安排荔枝

地址：河南省南阳市淅川县龙城

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

忻畅寒天

地址：河南省南阳市卧龙区武侯

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

Ee雅志牡蛎

地址：河南省南阳市方城县券桥镇

线下服务：150.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，有需要的请赶快联系我吧

MYW5镇定

地址：河南省南阳市卧龙区卧龙岗

线下服务：29.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

爱到不舍

地址：河南省南阳市方城县广阳镇

综合评分：4.8

服务介绍：一起爬山锻炼身体，一起跨越高山，从医学角度来说，随时在线

轻松的那浆混

地址：河南省南阳市社旗县潘河

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

一路有你A00

地址：河南省南阳市方城县四里店乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

庄严宛白

地址：河南省南阳市镇平县马庄乡

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

问兰之闻人

地址：河南省南阳市桐柏县城关镇

线下服务：70.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢好的风景。有一部分登山经验。希望对方开朗一点。自己是有点木呐吧

树叶UlHN

地址：河南省南阳市宛城区新华

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随时随地都可以，不限时间。欢迎有同样爱好者邀约

匀停铃铛1Y

地址：河南省南阳市卧龙区武侯

线下服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登高望远嵩山尧山恒山等登山要有耐力登上时累但快乐

Ww巨人小萱

地址：河南省南阳市南阳市城乡一体化示范区白河

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：有丰富的骑行经验，自驾，越野，可以一起骑行，自驾周边

香之雅隽

地址：河南省南阳市淅川县马蹬镇

线下服务：90.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：熟悉周边环境，熟悉游玩路线，快速，安全的为你安排住宿，餐饮，游玩路线。

李健永

地址：河南省南阳市宛城区仲景

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

萍氺相逢

地址：河南省南阳市卧龙区靳岗

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，让你以后一定非常喜欢爬山

7r金带带

地址：河南省南阳市邓州市穰东镇

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外运动爱好者，一起运动，一起锻炼，一起谈心

金连问香

地址：河南省南阳市西峡县白羽

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带车周边地区可自驾，跑步，办事等，只有想不到没有做不到，一起出去玩不要钱也可以

司莲湛蓝

地址：河南省南阳市宛城区五里堡

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：体能较好，爬山经验丰富，擅长沟通，快乐别人快乐自己。

兴思祝飘飘

地址：河南省南阳市宛城区汉冶

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：只是普通登山而已，基本没什么危险难度，有需要陪同的加我

pP思晨

地址：河南省南阳市邓州市花洲

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

Dm田

地址：河南省南阳市唐河县祁仪乡

线下服务：101.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我叫大高，身高一米八七，年龄二十有一，热爱锻炼

荫凉汪删删

地址：河南省南阳市卧龙区车站

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：不时出去溜达，爬小山游野境，强身健体，身心愉悦⋯

第五16

地址：河南省南阳市宛城区仲景

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人来自桐柏，可带友友们走非官方路线上桐柏山太白顶，（需一定体力）感受体验大自然风景，人越多越好玩，费用相对越低，可自带工具野

雨弋A00

地址：河南省南阳市南召县云阳镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

小蔚司徒

地址：河南省南阳市邓州市花洲

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

景龙萧

地址：河南省南阳市镇平县玉都

线下服务：247.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起聊聊吧

霸道总裁1888

地址：河南省南阳市宛城区五里堡

线下服务：37.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：电车服务 态度好 电车服务 态度好 电车服务 态度好 电车服务 态度好

面条秀

地址：河南省南阳市邓州市花洲

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜爱这类运动 可以一起出去玩 有驾照6年以上驾龄也可代驾

寒凡震动

地址：河南省南阳市邓州市高集镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

Ts伏

地址：河南省南阳市宛城区东关

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

上官2m0

地址：河南省南阳市卧龙区光武

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：广交天下好友，聊天，运动，旅游，喜怒哀乐，来预约我吧！

讲课凝聚

地址：河南省南阳市卧龙区龙王沟风景区

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

傲气石氧氧

地址：河南省南阳市卧龙区蒲山镇

线下服务：29.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

欣然薯片td78

地址：河南省南阳市宛城区五里堡

线下服务：4.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：只爬过几座小山，与你一起翻越。愉快的生活，开心过好每一天

袁平1893

地址：河南省南阳市宛城区五里堡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起来约次说走就走的登山吧

夏侯缸缸秀珍

地址：河南省南阳市宛城区汉冶

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山绝不是指一种简单的运动，他给登山者以鹰样的眼睛，豹样的身体，山样的视野，海样的胸怀，永不放弃的执著和永不言弃的精神。

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地址：河南省南阳市唐河县祁仪乡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

P9IGq樱桃

地址：河南省南阳市南召县城郊乡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

有一种糊涂叫明白

地址：河南省南阳市方城县券桥镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：五岳均可征服，东北的长白山，河南的嵩山，始祖山，云台山，张家界森林公园的山！安阳的太行山，华山！等等！太多，我的目的就是征服，一览众山小，是我的梦想