导游主要分为中文导游和外语导游 其主要工作

袁平189330

地址：河南省南阳市宛城区五里堡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起来约次说走就走的登山吧

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地址：河南省南阳市南召县城郊乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

单身小芳26

地址：河南省南阳市宛城区黄台岗镇

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起愉快的爬山，爬山，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，是不错的选择

忻畅寒天27

地址：河南省南阳市淅川县香花镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，一起来约次说走就走的登山吧

一路有你A0039

地址：河南省南阳市方城县四里店乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

李鑫一二阿26

地址：河南省南阳市方城县券桥镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，快来和我一起去爬山吧

不会暗27

地址：河南省南阳市社旗县大冯营镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，但只要你跨出了第一步，爬山会消耗我们体内很多的热量的，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

李健永36

地址：河南省南阳市宛城区仲景

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

安怡香氛24

地址：河南省南阳市卧龙区武侯

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。

Ⅰ“谁命里缺我36

地址：河南省南阳市方城县赵河镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：真诚相待，在拥挤的擦肩而过的城市有个机会坐下来，一起开始一段友谊吧！

62思思咖啡豆

地址：河南省南阳市卧龙区青华镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

聂绝

地址：河南省南阳市镇平县贾宋镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。