有过专业培训 跑跑更健康 可以安排夜跑路线规

虹雨柳27

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区龙门港镇

本地服务：14.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑要有节奏，跑完后要慢慢的走，活动一下，不要急着坐下来休息

路灯莺语33

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区钦州港经济技术开发区

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

阳光帅哥A0029

地址：广西壮族自治区钦州市钦北区子材

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

逸思月亮J031

地址：广西壮族自治区钦州市浦北县泉水镇

本地服务：0.00

综合评分：5.0

服务介绍：非常值得信赖，不同的体重跑法不同，可以找我陪跑，快来和我边聊天边跑步吧

海蜇Kt29

地址：广西壮族自治区钦州市钦北区小董镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

匀停的跟着1s24

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县檀圩镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：调整方法，服务态度好，我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧

贞芳翅膀oz33

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县伯劳镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人也从事过半职业足球运动员短跑长跑也不在话下

风趣霞雰29

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县三隆镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

宜春花卖25

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区南珠

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

嘉祥桑多多34

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区水东

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

匀停的跟着1s

地址：广西壮族自治区钦州市灵山县檀圩镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：调整方法，服务态度好，我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧

宏旷昌

地址：广西壮族自治区钦州市钦南区南珠

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。