北京朝阳区三间房陪跑步

袁茵茵

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：500.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

一个人的✈️旅行

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：120.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以找我陪跑，带跑，减缓对膝盖脚踝的损伤，我会给你一个完美的跑步计划

姜冷冷

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：*起运动起来吧 慢跑爱好者 还有什么比这个更健康的

粤语舒云

地址：北京市丰台区右安门

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从2014年开始坚持跑步到现在，一般隔天跑步，现在每次慢跑7公里。配速在6～7之间。

冬灵MoBE

地址：北京市昌平区天通苑南

线下服务：2.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

A会飞的鱼A02

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：与朋友交，只取其长，不计其短。交个朋友认识一下，真诚交友。

Jik

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我的性格柔和，爱干净，整洁沉稳，可爱，性格开朗

雪糕kvgCo

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

这个杀人不太冷

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

Lrquor

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：54.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

卡卡西7w2

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：101.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。专家建议，如果体重过胖，最好用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低。哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用。

萝卜芯珺

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：近三年一直坚持跑5公里，2年内从190斤的胖子到现在160斤。减肥经验心得丰富。

光孝林

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：您好，本人长期跑步，每晚夜跑8-15km，配速每公里5-6分钟左右。期待与您的邂逅。

阳云宛畅

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。需要的可以沟通一下

林亚南

地址：北京市朝阳区三间房

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：晨跑，如果你一个人跑步无聊，请联系我，可以沟通，可以陪跑。

高贵的在路上015

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：你的快乐就是我的宗旨，希望能够真诚的给你带来服务。

能量

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

我就是来搞笑的

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑过大大小小好几个马拉松、越野及铁人三项赛。我能充分的发挥我的专业特性保护你跑步的安全，同时我还会矫正你的跑姿，与你一路畅聊！期待与你相遇！

方便面语堂

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带你各种慢行跑步，减肥，体能训练，让我们的身体更加活跃起来

慈祥蒋橘橘！

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

单覆覆

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑多远都可以，还可以教一下减肥，塑型的方法

煊赫馝馞

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：晨跑 夜跑 都可以！欢迎爱健康爱运动的你来约！

宏逸宏远

地址：北京市朝阳区三间房

电话咨询：5.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

冷漠糖豆S0

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：工作下班，可以约伴一起跑，锻炼身体，聊天解闷儿！

单行道

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：24.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：奔跑吧，私人订制跑步计划，互相督促，一起养成锻炼身体好习惯。

坚定自己的目

地址：北京市朝阳区三间房

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我也比较喜欢运动、平时可以*起跑跑步、*起多多锻炼。

心重越彬

地址：北京市朝阳区望京

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有氧慢跑，欢迎优越报名来呀互相伤害呀，朝阳区

勺子梦

地址：北京市海淀区北下关

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，服务态度好，非常值得信赖

575石头

地址：北京市丰台区卢沟桥

线下服务：29.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：下班后一起锻炼，为健康的身体运动，周六日时间较多

韩笑语

地址：北京市通州区永顺

线下服务：5.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：陪跑，你来找我我去找你都可以，下雨天不去，排毒养颜

白龙飞

地址：北京市海淀区羊坊店

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起跑步吧，晨跑减肥，夜跑减压，希望遇见一个爱运动的你❤️

金欣索

地址：北京市昌平区城南

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步要循序渐进，注意姿势，调整呼吸，增强心肺功能，增强体质

开心每一天

地址：北京市丰台区方庄

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，随时在线，可以知道你正确的跑步姿势，一切都听你的

彭先森

地址：北京市通州区马驹桥镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

nA项认认

地址：北京市顺义区后沙峪

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

知足常乐

地址：北京市东城区永定门外

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我会毫无保留的告诉你我知道的，互相尊重互相理解

席贷贷

地址：北京市昌平区龙泽园

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：最好是晚上下班之后^_^，平时上班没有时间

8aZy惜玉

地址：北京市朝阳区建外

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。