昆明西山区海口陪跑步

晓槐哈！

地址：云南省昆明市五华区莲华

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

晓夏sdx

地址：云南省昆明市西山区福海

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起跑跑步，带动大家的运动细胞，有个爱运动的妞来监督，你一定会坚持的

魏杰丽

地址：云南省昆明市盘龙区东华

电话咨询：0.50元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：跑步减肥，专业带跑。服务周到，减肥达人。

安谧於典

地址：云南省昆明市五华区黑林铺

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：初中就开始练跑步 后来就一直没跑过 今年才又开始继续跑起来 周一到周六晚上七点之后才能应约 周日全天有空

搬家bi7A

地址：云南省昆明市五华区黑林铺

线下服务：80.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

晓桐陆

地址：云南省昆明市官渡区阿拉

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑步，可快可慢，一直踢足球，技术不错。喜欢足球的也可以一起练球

爱但契立辉n0

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：38.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

月婵甘熄

地址：云南省昆明市呈贡区雨花

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：其实吧，跑着跑着你就学会技巧了，比如发力姿势，呼吸节奏，抬腿高度，等等，我挺喜欢健身之类的运动，可以多交流。

蒙百英毅

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：无聊找个一起跑步的.能不能跑一段休息一段啊

萧飒的忘记

地址：云南省昆明市呈贡区洛羊

线下服务：51.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

飞刀GHU

地址：云南省昆明市西山区福海

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

变化ge

地址：云南省昆明市盘龙区龙泉

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

惠心英镑

地址：云南省昆明市盘龙区拓东

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑了好多年（我很年轻），如果要说话我就当僚机，想安静，我保护安全。能享受跑步就够了

兄弟联盟舒教练

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业运动员，科学的运动，跑步方法，合理科学的训练

皓月才子

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步爱好者，跑龄十年，多数时间是自己跑，有想跑步坚持不来的约我好了。

襄星月

地址：云南省昆明市呈贡区吴家营

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：找人一起跑步，最好女生。我一般每次跑5到12公里，配速6分到10分

彼此温暖Gi6

地址：云南省昆明市五华区莲华

线下服务：66.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马，包安全。有需要的联系，保证完成任务。

二小柱

地址：云南省昆明市官渡区吴井

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

陶然

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我应该说点专业话：诚信品牌，拒绝模仿，如有雷同纯属装13

正义的糙米

地址：云南省昆明市盘龙区拓东

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

UAw1诸多

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

玉溪宋氏

地址：云南省昆明市西山区金碧

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：帮助调整运动动作 规范呼吸 放松心情 选择舒适的环境 达到身体上和心理的放松方式

消失的旧时光

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑锻炼肌肉群又不会练出小壮腿，带你在户外慢跑最好是早上或者下午四点晚饭后也可以的

银瑶纯粹

地址：云南省昆明市盘龙区联盟

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

传说花不败

地址：云南省昆明市五华区护国

线下服务：38.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

李致辉

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：无论男女只要是附近的人都可以约、每天晨跑有益健康，多个人多个伴，相互监督相互倾诉

dA真率

地址：云南省昆明市西山区前卫

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

宣传0iPY

地址：云南省昆明市盘龙区东华

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：坚持健身6年，能帮你养成一个良好的生活习惯

翠彤忠沥

地址：云南省昆明市盘龙区青云

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来一起和我跑步吧

皓洪慧心

地址：云南省昆明市官渡区六甲

线下服务：39.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

唐朝goH

地址：云南省昆明市呈贡区吴家营

线下服务：46.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

钰琼狄官官啊

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常跑，速度跑，慢速跑，减肥跑，跑步确实是一种良好方便的养生方式

悦目荣

地址：云南省昆明市官渡区矣六

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：无伤跑有氧跑，十公里左右

uW飞荷灰狼

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：53.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

听云欣畅

地址：云南省昆明市官渡区六甲

线下服务：19.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人是全马职业选手，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单

疑难伍驳

地址：云南省昆明市五华区黑林铺

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

迷途小书童

地址：云南省昆明市盘龙区金辰

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

诡诈的书写

地址：云南省昆明市官渡区小板桥

线下服务：45.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。