自贡沿滩区游泳教练

唯雪谷梁尘尘

地址：四川自贡沿滩区卫坪镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：游泳的好处：1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。

诚信兽广师盛

地址：四川自贡沿滩区富全镇

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢游泳、潜水，曾在多个泳池担任游泳教练，熟悉游泳教学过程。

陈锋VcF

地址：四川自贡沿滩区仙市镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人精通自由泳、蛙泳、仰泳，可以教你各种泳姿，让你尽快可以独立游泳，需要和我切磋游泳请尽快下单啊

朽木浮生

地址：四川自贡沿滩区仙市镇

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我虽然不是游泳运动员但我的游泳水平绝对专业，仰泳，蝶泳，蛙泳都可以。

aF郁

地址：四川自贡沿滩区王井镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我从小在河边长大，水性很好，潜水也厉害，其他专业的游法也是一看就会！有兴趣一起的可以找我！

雅唱通农

地址：四川自贡沿滩区仙市镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：多年游泳经验，适合各大游泳馆，你想游泳只需要大胆的尝试

宴尔安南

地址：四川自贡沿滩区九洪乡

线下服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：游泳有益身体健康；希望尽我所能满足他人需要：谢谢大家！

顽皮士

地址：四川自贡沿滩区仙市镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人从小河边长大，大学时游泳池游了几年！

福狱狱Mc

地址：四川自贡沿滩区仙市镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从小就在海边长大泡着海水。 包教会！会教急救。安全第一

强仔

地址：四川自贡沿滩区仙市镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：惠阳区，游泳技术还行，游泳有助减肥美容护肤效果

诚实可靠小郎君

地址：四川自贡沿滩区富全镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我游泳是自学的 只花了两个小时 我把经验告诉你 相信你也可以

zN申屠

地址：四川自贡沿滩区富全镇

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：沈阳体育学院游泳专业毕业 一级裁判

唐超

地址：四川自贡沿滩区邓关镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：就自己乱游、没什么专业知识、希望在炎热的夏日给你带来一丝清凉的感觉！

灵秀悠然悠久

地址：四川自贡沿滩区联络镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：对于女性来说，在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了活动，可促使全身的肌肉得到良好的锻炼。尤其是与上肢摆动划水有关的胸大肌、三角肌、肱三头肌和上半身的背部肌群，会变得比较发达。同时，游泳是一种周期性运动，划水和打水都是紧张和放松相交替的，长时间的锻炼会使肌肉变得柔软而富于弹性。