跑步8km没问题 健身房户外都可以 边跑边聊

N-ss27

地址：江西省九江市瑞昌市高丰镇

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑，要多久，减缓对膝盖脚踝的损伤，每天坚持跑1小时

如烟花般32

地址：江西省九江市修水县全丰镇

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

lg家29

地址：江西省九江市濂溪区庐山林科所

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

琐细的结束27

地址：江西省九江市浔阳区滨兴（九江经济技术开发区）

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑结束带你拉伸肌肉，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

贾蒸蒸27

地址：江西省九江市庐山市蓼南乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：也是跑步新人一枚 一个人跑太没劲了..。。

aF柿子35

地址：江西省九江市永修县艾城镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

张宁33

地址：江西省九江市修水县上奉镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

香春李资资22

地址：江西省九江市湖口县城山镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

小丸子32

地址：江西省九江市修水县竹坪乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：白天上班，晚上可以跑步，如果需要陪跑可以找我

心想英勇37

地址：江西省九江市共青城市江益镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

c0雷

地址：江西省九江市瑞昌市乐园乡

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：共同进步共同健康，快乐慢跑快乐生活...身体健康才是最重要的...

aF柿子

地址：江西省九江市永修县艾城镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？