有过登山专业培训 适合做领队 爬上是一项非常

宦维维莺语33

地址：河南省商丘市梁园区观堂乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没有经验，但是我有热情和信心，没有装备，但是我有干劲

fire着27

地址：河南省商丘市永城市双桥镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：脚力锻炼，爬山，快来和我一起聊聊吧，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

奋斗，奋斗34

地址：河南省商丘市梁园区平原

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

思楠惠31

地址：河南省商丘市睢阳区新城

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

小五33

地址：河南省商丘市永城市龙岗镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：很喜欢爬山的感觉，可以看得很远，空气也更好！爬过武当山看日出，很爽的感觉！

手相师，情感理疗45

地址：河南省商丘市睢阳区宋城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

良朋逃跑32

地址：河南省商丘市宁陵县阳驿乡

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

公驰胶粘剂28

地址：河南省商丘市虞城县闻集乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

寒香赏32

地址：河南省商丘市梁园区平原

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：游历大江南北，攀爬无数名山大川，对历史文化深入了解。专业。

羽郅糖豆mJ35

地址：河南省商丘市睢阳区文化

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：周六周日我们一起去享受大自然带给我们的惊喜吧。

文化黄油6W

地址：河南省商丘市睢阳区新城

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：出去愉快轻松的体验大自然的秘密，带你度过一次享受的时光

雪瑶杨梅

地址：河南省商丘市睢阳区文化

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体