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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
奋斗,奋斗
位置河南省商丘市梁园区平原
技能等级初级1
等级积分622分
最近访客16603人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数74
需求成交次数187
被邀请次数174
服务成交次数731
手机号188####7177
微信号nty####38555
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 河南省商丘市梁园区前进河南省商丘市睢县平岗镇河南省商丘市民权县胡集乡河南省商丘市宁陵县孔集乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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