本人是全马职业选手 可以安排夜跑路线规划体

柔柔23

地址：湖北省宜昌市西陵区西陵

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

幽默海参31

地址：湖北省宜昌市宜都市松木坪镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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地址：湖北省宜昌市长阳土家族自治县龙舟坪镇

本地服务：38.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学校运动会上长跑3000米，路上慢跑还是可以的

t_da26

地址：湖北省宜昌市点军区桥边镇

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起锻炼身体，想快就快想慢就慢，不同的体重跑法不同，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

玉罗26

地址：湖北省宜昌市夷陵区太平溪镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，调整方法

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地址：湖北省宜昌市远安县洋坪镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，夜跑、晨跑都可以，随时在线，随叫随到

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地址：湖北省宜昌市夷陵区龙泉镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，想快就快想慢就慢，跑完怎么做拉伸，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

扶摇心32

地址：湖北省宜昌市长阳土家族自治县龙舟坪镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

宝贵咸撕撕27

地址：湖北省宜昌市枝江市董市镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

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地址：湖北省宜昌市猇亭区云池

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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地址：湖北省宜昌市西陵区西陵

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：湖北省宜昌市西陵区西陵

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服务介绍：节奏专业