邯郸大名县营镇回族乡陪跑步

冷落舒崭崭

地址：河北省邯郸市武安市西土山乡

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

NB张鹊鹊

地址：河北省邯郸市永年区西阳城乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

南柠

地址：河北省邯郸市丛台区柳林桥

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

朝露易碎！~

地址：河北省邯郸市丛台区兼庄乡

电话咨询：5.00元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：每天可以晨练或者吃完晚饭一起跑步锻炼！！

阿金金

地址：河北省邯郸市邯山区火磨

线下服务：60.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

勇敢的面对现

地址：河北省邯郸市磁县磁州镇

线下服务：43.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：听歌跑步，带宠物一起健身，减肥塑型的十项全能

王亚萍

地址：河北省邯郸市丛台区兼庄乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧

代小月

地址：河北省邯郸市邯山区北张庄镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑或者晨跑，欢迎欢迎大家一起玩，锻炼锻炼身体

心梦

地址：河北省邯郸市魏县魏城镇

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

灿烂的1977

地址：河北省邯郸市武安市矿山镇

线下服务：16.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带你跑步1小时，一月可以减掉小肚子，两月可以重现完美身材。

柯宝朗

地址：河北省邯郸市永年区临洺关镇

线下服务：16.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可爱就是我的优点，身材不错 有事直接说我比较直接

灯火阑珊处

地址：河北省邯郸市邯山区马庄乡

线下服务：13.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步要有技巧的，不能盲目去追随不必要的活动。

楷模的允红

地址：河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步很重要的。 可能跑的不快但是很给力。

乔伊人

地址：河北省邯郸市武安市午汲镇

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一个人的跑步之路或许有些枯燥，那就一起来跑步吧。

拓拔迎

地址：河北省邯郸市邯山区火磨

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

旧梦A00

地址：河北省邯郸市邯山区光明路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

小土豆xs

地址：河北省邯郸市永年区临洺关镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：增强体质，改变生活质量，改变自身气质，拥有完美身材

文洋

地址：河北省邯郸市丛台区柳林桥

线下服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步，本来就是一个痛苦的过程，不要指望你跑起来多舒服，从来不锻炼的身体，开始运动，酸痛是必须的，而且是有益的，因为你的肌肉没经历过这种负荷的运动，你的肌肉在进行的是无氧运动，所以你的血糖没有完全转换，导致了乳酸的形成，乳酸停留在肌肉，所以你会感觉肌肉酸痛，这是一种正常现象。

不匆不忙

地址：河北省邯郸市邯山区罗城头

线下服务：9.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人是全马职业选手，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

果然

地址：河北省邯郸市临漳县临漳镇

电话咨询：0.20元/分钟

综合评分：5.0

服务介绍：晨跑。呼吸新鲜空气。锻炼身体！ 晚跑。疏散紧张心情。睡个好觉！

韩国香寒

地址：河北省邯郸市丛台区丛台西

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：武校出身，跆拳道专业。可以教孩子训练！！！！

冷言

地址：河北省邯郸市涉县辽城乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：三步呼吸法，五步呼吸法，随叫随到，很高兴为您服务

乖乖杜赢赢

地址：河北省邯郸市大名县杨桥镇

线下服务：21.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

小小田哥

地址：河北省邯郸市峰峰矿区滏阳东路

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

靓丽的俊

地址：河北省邯郸市永年区临洺关镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：散步，跑步，打羽毛球，台球，乒乓球，都会一点点无聊主要夜间有空，打发时间

井棉棉GIrO

地址：河北省邯郸市魏县魏城镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

香猪哥

地址：河北省邯郸市永年区永合会镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

华采雨文

地址：河北省邯郸市邯山区马庄乡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：陪跑不停不停的跑.跑到满头汗.还想怎么样？健身呗不就！跑跑跑跑

飞沉诸太太

地址：河北省邯郸市邯山区罗城头

线下服务：3.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：生命不息，运动不止。我可以一边陪跑一边讲笑话。

有你哪

地址：河北省邯郸市邯山区盛和路

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

萱彤嘉泽

地址：河北省邯郸市邯山区火磨

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

儿郎，

地址：河北省邯郸市磁县磁州镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

开始

地址：河北省邯郸市永年区临洺关镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：锻炼是最好的放松方式和健身，坚持锻炼能保持健康活力的身体。

周周

地址：河北省邯郸市涉县涉城镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

响雷

地址：河北省邯郸市丛台区兼庄乡

线下服务：3.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：从小参加专业跑步训练专业领跑者,擅长长跑，熟悉跑步要领及注意事项。

暴烈祖字字

地址：河北省邯郸市磁县时村营乡

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

HD帽子安萱

地址：河北省邯郸市武安市磁山镇

线下服务：26.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

数据线绿茶

地址：河北省邯郸市成安县北乡义乡

线下服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：奔跑吧兄弟，奔跑吧兄弟，奔跑吧…奔跑吧！跑跑更健康