户外慢步 足球 少吃多运动 健康生活 活力四射

P图大婶27

地址：贵州省毕节市织金县后寨苗族乡

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，不同的体重跑法不同，可以教你跑前的专项训练怎么做，快来和我边聊天边跑步吧

雄厚的排练27

地址：贵州省毕节市大方县文阁乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，跑前做什么热身，不同的体重跑法不同，可单纯陪跑

清晰的在位24

地址：贵州省毕节市黔西县钟山镇

本地服务：53.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

ヽoo;●°24

地址：贵州省毕节市七星关区梨树镇

本地服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我能跑3公里，一口气不休息跑3公里，再多就不行了

虎丶小叔29

地址：贵州省毕节市赫章县野马川镇

本地服务：53.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

吹灯sKSJ34

地址：贵州省毕节市金沙县柳塘镇

本地服务：46.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

可司A0026

地址：贵州省毕节市大方县普底彝族苗族白族乡

本地服务：53.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

清风拂过的国度31

地址：贵州省毕节市七星关区碧阳

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：运动达人，一个有节奏的领跑还是非常重要的

凡乐凡乐31

地址：贵州省毕节市七星关区三板桥

本地服务：3.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：户外跑步，有助于新陈代谢，提高身体素质，增强免疫力

熙Standup31

地址：贵州省毕节市七星关区三板桥

本地服务：2.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：早上六点至八点，晚上八点至十点，边聊天边跑步

eZ顾

地址：贵州省毕节市金沙县化觉镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步有助于肺活量的增大，更有助于身体健康，还可以减肥，为了你的健康跑起来吧！

锁胃一人

地址：贵州省毕节市织金县官寨苗族乡

本地服务：53.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。