爬山是一项运动 既可以锻炼身体 又可以陶冶人
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
素颜
位置重庆市南岸区铜元局
技能等级初级2
等级积分1221分
最近访客10329人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数84
需求成交次数67
被邀请次数160
服务成交次数918
手机号150####4871
微信号usk####2504
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:50.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 重庆市开州区镇东重庆市黔江区阿蓬江镇重庆市长寿区渡舟
- 服务者水平: 服务者有经验
服务内容
- 爬山是一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋,还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。
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