爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
古典水果湛蜘阿
位置云南省玉溪市澄江县龙街
技能等级初级1
等级积分1954分
最近访客14255人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数95
需求成交次数148
被邀请次数105
服务成交次数535
手机号170####7853
微信号xug####64
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 云南省玉溪市红塔区洛河乡云南省玉溪市新平彝族傣族自治县扬武镇云南省玉溪市易门县十街彝族乡云南省玉溪市通海县九龙云南省玉溪市元江哈尼族彝族傣族自治县红河
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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