多次参加马拉松比赛 个人PB339 如果你也

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地址：云南省文山市文山市开化

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综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

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地址：云南省文山市广南县莲城镇

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综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：云南省文山市富宁县新华镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

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地址：云南省文山市西畴县鸡街乡

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综合评分：5.0

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。有需要的请联系我吧

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服务介绍：带过五公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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地址：云南省文山市麻栗坡县天保镇

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服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

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地址：云南省文山市马关县马白镇

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服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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地址：云南省文山市文山市开化

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综合评分：4.6

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的

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地址：云南省文山市马关县马白镇

本地服务：10.00元/小时

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服务介绍：本人是全马职业选手，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单

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地址：云南省文山市文山市东山彝族乡

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地址：云南省文山市文山市喜古乡

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服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

先头的答谢

地址：云南省文山市文山市开化

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。