平时的话经常晨跑或者健身房去跑步 晨练或者

无趣28

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区石油新村

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

庐陵七叔27

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区北站东路

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，不同的体重跑法不同，可以跟你一起跑步锻炼身体

宝马的UT22

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区新华南路

本地服务：99.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

凡儿蒲颈颈46

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区新疆兵团十二师头屯河农场

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：生命来源于运动，本人经常锻炼身体，经常旅游

不真无邪29

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区西山

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

昵称关禁闭中26

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区长胜西

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：服务态度好，要多久，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，想快就快想慢就慢

温瞳呗34

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区永祥街

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，跑完怎么做拉伸，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，我会给你一个完美的跑步计划

译浚江山山28

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区石化

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有氧运动可以提高自身的免疫力，防止疾病，并且可以瘦身塑形，提高气质。

校园纯丝妹29

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区友好南路

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步可以是一种有氧的运动。要跑步，要先健身，加强体魄。你愿意和我一起吗？

Ww甜甜27

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区银川路

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧，一起锻炼身体

Ww甜甜

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区银川路

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧，一起锻炼身体

泽Cg

地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市水磨沟区新民路

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！