可慢跑 也可以爬山 个人每周至少跑三次 每次3

nw恢弘木瓜29

地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊吾县前山哈萨克民族乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

臻呼延yZ32

地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊州区西河区

本地服务：49.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

琳儿30

地址：新疆维吾尔自治区哈密市

本地服务：150.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊州区南湖乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

问薇芒果30

地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊州区西河区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市巴里坤哈萨克自治县下涝坝乡

本地服务：49.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊州区三道岭矿区

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

祎淏福28

地址：新疆维吾尔自治区哈密市

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊吾县苇子峡乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊州区回城乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市

本地服务：150.00元/小时

综合评分：5.0

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地址：新疆维吾尔自治区哈密市伊州区西河区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。