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胖c
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与TA聊天服务介绍:打乒乓球 已经有6年的时间了,如果你想学,我可以教你哦
吴进
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与TA聊天服务介绍:本人可以教游泳,各种姿势都会(蛙泳,仰泳,蝶泳等等)。
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与TA聊天服务介绍:钓鱼是一门学问,如果有人想学钓鱼请找我,我是很专业的。
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小小白
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与TA聊天服务介绍:喜欢跑步,羽毛球,骑车等户外运动,总之别闲下来多出来运动吧
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。