专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

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综合评分：5.0

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

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服务介绍：随叫随到，一切都听你的，快来和我边聊天边跑步吧，需要的请尽快下单吧

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服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

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服务介绍：一直陪着你，快跑慢跑，天荒地老！只要你喜欢，粘着你

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服务介绍：暖男，体贴入微，高大，帅气逼人。

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服务介绍：快来一起和我跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，不同的体重跑法不同，可单纯陪跑

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服务介绍：要多久，随叫随到，可传授经验，可单纯陪跑

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服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导

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地址：上海市徐汇区徐家汇

本地服务：188.00元/小时

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服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧，可传授经验

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服务介绍：一起锻炼身体，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可传授经验，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

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本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，带跑，一切都听你的，夜跑、晨跑都可以

雪松后

地址：上海市杨浦区四平路

本地服务：55.00元/小时

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服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。