慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

🐾久🐾念26

地址：上海市松江区松江工业区

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，不同的体重跑法不同，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

儿啵26

地址：上海市崇明区庙镇

本地服务：458.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可以教你跑前的专项训练怎么做，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

丫芳儿咧25

地址：上海市浦东新区宣桥镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：要多久，随叫随到，可传授经验，可单纯陪跑

静香宝贝24

地址：上海市黄浦区瑞金二路

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：真诚，期待你的呼唤！让我们相遇相知，成为生命中可以信赖的人。

怡然菠萝vG27

地址：上海市宝山区宝山城市工业园区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

如风如蝶如阳光26

地址：上海市浦东新区周浦镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧，可传授经验

紫茉23

地址：上海市宝山区罗店镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一直陪着你，快跑慢跑，天荒地老！只要你喜欢，粘着你

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地址：上海市松江区中山

本地服务：1000.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼，让身体健康，如果你一个人跑步没有动力我可以带你一起跑给你加油哦。

温州炒30

地址：上海市黄浦区老西门

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可传授经验，随叫随到

醉卉舒键键26

地址：上海市嘉定区南翔镇

本地服务：188.00元/小时

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服务介绍：暖男，体贴入微，高大，帅气逼人。

闷热的自觉

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本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：要多久，可以找我陪跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑前做什么热身

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地址：上海市松江区中山

本地服务：1000.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼，让身体健康，如果你一个人跑步没有动力我可以带你一起跑给你加油哦。