一日之际在于晨 早上慢跑40分钟可以有效的
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
嘉言智鑫
位置上海市普陀区长风新村
技能等级中级2
等级积分20147分
最近访客19032人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数97
需求成交次数60
被邀请次数206
服务成交次数1794
手机号132####0936
微信号uza####3673
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 上海市虹口区广中路上海市闵行区江川路上海市闵行区吴泾镇上海市静安区大宁路上海市金山区亭林镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 一日之际在于晨 早上慢跑40分钟可以有效的燃烧脂肪 想拥有可人的身材跟体型 前提必须先减脂 错误的慢跑方式 不标准的拉伸动作会让肌肉堆积 这样可是适得其反了 所以还是带上专业的我与你同行吧
- 我只有一个优点 耐心
- 慢跑会不会长小腿肌肉不会 因为有氧运动不会让肌肉有堆积的机会
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