没经验 在一起玩的开心就好 大家都是真诚相待

嘉月曹旧29

地址：山东滨州

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起去爬山吧

子心吗26

地址：山东滨州邹平县码头镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，闲暇时间去郊外爬爬山，随叫随到

端懿鱼鳞41

地址：山东滨州邹平县黄山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

IFK吉报报40

地址：山东滨州博兴县锦秋

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

思琪28

地址：山东滨州惠民县武定府

本地服务：94.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：由于好多工作者压力都比较大，所以都会想出去旅游放松一下心情，正规出游，非正规勿联系，

艳卉邓32

地址：山东滨州

本地服务：9.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

oA侯30

地址：山东滨州无棣县棣丰

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

丝瓜汤29

地址：山东滨州博兴县陈户镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

啸乙华容29

地址：山东滨州无棣县海丰

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随叫随到，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，随时在线，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

做事前35

地址：山东滨州博兴县锦秋

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

空P9

地址：山东滨州阳信县金阳

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾经参加过新加坡环岛徒步一周，曾经环新加坡骑行一周，从新加坡单车骑行到马来西亚，曾徒步新加坡三八旺原始丛林，本人热爱运动，本身自己就是爱好者，所以收费低

香莲弘盛

地址：山东滨州滨城区市东

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。