有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

丝瓜汤29

地址：山东滨州博兴县陈户镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

啸乙华容29

地址：山东滨州无棣县海丰

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随叫随到，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，随时在线，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

IFK吉报报40

地址：山东滨州邹平县孙镇镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

端懿鱼鳞41

地址：山东滨州邹平县黄山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

金泰亨首27

地址：山东滨州滨城区三河湖镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从医学角度来说，服务态度好，爬山，一起来约次说走就走的登山吧

嘉月曹旧29

地址：山东滨州

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起去爬山吧

子心吗26

地址：山东滨州博兴县乔庄镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，闲暇时间去郊外爬爬山，随叫随到

玲珑欸25

地址：山东滨州滨城区杨柳雪镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬上是一项非常锻炼人意志的运动，期待在户外与你相遇，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

思琪28

地址：山东滨州滨城区青田

本地服务：94.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：由于好多工作者压力都比较大，所以都会想出去旅游放松一下心情，正规出游，非正规勿联系，

做事前35

地址：山东滨州博兴县锦秋

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

oA侯

地址：山东滨州无棣县棣丰

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

yk都

地址：山东滨州滨城区杜店

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,多年登山教学经验保证安全，一起来约次说走就走的登山吧