爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
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优秀王
位置云南省怒江市贡山独龙族怒族自治县茨开镇
技能等级初级1
等级积分757分
最近访客29806人
活跃度高
综合评分4.8
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手机号184####7925
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:70.00元/小时
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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