跑步是日常方便的一种体育锻炼方法 是有氧呼

强档的找寻27

地址：青海海南澄迈县老城镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，不同的体重跑法不同，本人是全马职业选手，想快就快想慢就慢

爱的致远乞cq26

地址：青海海南保亭黎族苗族自治县南林乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾经是田径队，经验相当可以，跑步能让你带来快乐，虽然跑步很无趣，无味，没有个目标。但他能摆脱自己的烦恼和心情，

浓烈哒扈摇诞30

地址：青海海南定安县龙门镇

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：深呼吸，低空跑，用臀部和大腿发力，来个长跑没啥问题

静家由美静家由美28

地址：青海海南乐东黎族自治县国营尖峰岭林业公司

本地服务：0.00

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，本人是全马职业选手

极纯然仙班悟除31

地址：青海海南琼海市会山镇

本地服务：32.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

新颖阳秋29

地址：青海海南共和县廿地乡

本地服务：32.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

简简单单jj31

地址：青海海南澄迈县永发镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步。

很强兽嵇顽成29

地址：青海海南兴海县温泉乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名，希望能与你一起跑起来 坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

璐易42

地址：青海海南琼中黎族苗族自治县黎母山镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：负责科学运动减肥，异性自带保护功能，身份验证公职，具备各种应急反应机制和处理能力

悠忽太叔仍30

地址：青海海南文昌市东路镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

淡蓝兽喻辩僵

地址：青海海南万宁市龙滚镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：室内室外都可以，开始我带你，后面你来带我吧

璐易

地址：青海海南琼中黎族苗族自治县黎母山镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：负责科学运动减肥，异性自带保护功能，身份验证公职，具备各种应急反应机制和处理能力