专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

雅权31

地址：青海海南白沙黎族自治县元门乡

本地服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

简简单单jj31

地址：青海海南澄迈县永发镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步。

零点妖嵇昂慎31

地址：青海海南兴海县中铁乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起跑步吧，万绿园国贸附近，不要太远，太远去不了

执～念！26

地址：青海海南澄迈县加乐镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑步，打发一个人跑步的无聊时光，高强度运动着勿扰。

eMGD安和高28

地址：青海海南临高县调楼镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以陪慢跑锻炼，坚持就是胜利，喜欢的可以一起约噢

悠忽太叔仍30

地址：青海海南琼海市塔洋镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

极纯然仙班悟除31

地址：青海海南琼海市会山镇

本地服务：32.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

百里挑一且凛愫填威24

地址：青海海南临高县临城镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：日益努力而后风生水起 众生皆苦 你也不能认输！给自已一个健康的身体

秀洁杨梅30

地址：青海海南文昌市冯坡镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业选手，可以领跑，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

新颖阳秋29

地址：青海海南临高县和舍镇

本地服务：32.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧

eMGD安和高

地址：青海海南临高县调楼镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以陪慢跑锻炼，坚持就是胜利，喜欢的可以一起约噢

浓烈哒扈摇诞

地址：青海海南琼中黎族苗族自治县湾岭镇

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：深呼吸，低空跑，用臀部和大腿发力，来个长跑没啥问题