包头陪跑

颜阳

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区团结大街

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

命中淳于赴

地址：内蒙古自治区包头市东河区天骄

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

王艳

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区市府东路

线下服务：7.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步注意事项运动前热身，运动后拉伸，塑身燃脂

染悠影

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区白云路

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，但不是专业的，喜欢跑步的可以约起来

单个依

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

三分江湖气

地址：内蒙古自治区包头市青山区

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

华丽小蚂蚁

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区黄河西路

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：个人爱好，无需费用，只求同伴，一起健身。

hu耿斯

地址：内蒙古自治区包头市东河区河东镇

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步爱好者，运动健将，爱踢足球，打篮球，台球，羽毛球。

夏天

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

繁多索烈

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

东门距距Wv

地址：内蒙古自治区包头市土默特右旗萨拉齐镇

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步，对于一个天生喜欢一组运动的我来说最合适不过了！

身影雅姌

地址：内蒙古自治区包头市东河区东站

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人也没有太多的经验，你来我往咋们一起充实自己！！

晴天

地址：内蒙古自治区包头市九原区麻池镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：都可以，欢迎大家来找我，散步散步，一起流汗吧

蔚蓝pa8ic

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区市府东路

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：不会有过多的专业要求，不会讲什么大道理，跑步，只是跑步，放缓步伐，放慢速度，放空大脑，静下心来专注的做自己。夜跑安全很重要。

薄荷糖UW

地址：内蒙古自治区包头市东河区东站

线下服务：22.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人是全马职业选手，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。快来和我聊聊如何开始跑步吧

允迪安阳

地址：内蒙古自治区包头市东河区东站

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：掌握多种跑步技巧，可教你跑，也可以一起跑。

景铄uP

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区鞍山道

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

司绸ZV

地址：内蒙古自治区包头市九原区

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

我不说

地址：内蒙古自治区包头市青山区科学路

线下服务：22.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

时柔

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区友谊大街

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

华月陈婶婶

地址：内蒙古自治区包头市九原区赛汗

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

苗闻闻卓莹

地址：内蒙古自治区包头市青山区幸福路

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

思莹乐曲

地址：内蒙古自治区包头市九原区哈林格尔镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人八岁练舞，年全被退，略知一二，保证没问题

gm3Dz

地址：内蒙古自治区包头市青山区青福镇

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。配速4分30内的不接（太累）

IgBq夏侯

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：只要你需要我便服务你，认真是最主要的。一起健身。

心语运气

地址：内蒙古自治区包头市青山区青山路

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

诚信

地址：内蒙古自治区包头市青山区青福镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

雨滔艾湾湾

地址：内蒙古自治区包头市青山区科学路

线下服务：7.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

简单

地址：内蒙古自治区包头市九原区哈林格尔镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：简单慢跑，帮你调节呼吸，适应跑步节奏，呼吸新鲜空气轻松一整天，爱上跑步这项运动！

新型芷夏

地址：内蒙古自治区包头市青山区青福镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

经过

地址：内蒙古自治区包头市青山区科学路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

第七感A00

地址：包头

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以陪跑

袁十十

地址：内蒙古自治区包头市青山区青福镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

安雁小蝴蝶

地址：内蒙古自治区包头市东河区河东镇

电话咨询：0.50元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随时在线，随叫随到

3tB万俟

地址：内蒙古自治区包头市青山区富强路

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以从零开始，一个月，让你达到五公里！一起加油！

为了生活

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区沼潭

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

悦目小天鹅aM

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：健身爱好者 慢跑五公里没任何问题 其他运动也可以🌚

羽郅祎淏

地址：内蒙古自治区包头市九原区白音席勒

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

董国峰

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：晚上大概公园7:30---8:30 或者 8:00---9:00。人多跑步会很愉快的... 欢迎约！

铭艺美

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

2JR7小龙虾

地址：内蒙古自治区包头市昆都仑区阿尔丁大街

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：热爱跑步风雨无阻 我一般一周四跑 日常跑5公里或10公里 最长可以跑半马 希望可以找到同样热爱跑步的小伙伴 互相鼓励 互相督促

月朗韦挡挡

地址：内蒙古自治区包头市东河区天骄

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。