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品类

兰州一起爬山精选服务者

无相定

地址：甘肃省兰州市城关区拱星墩

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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小艾

地址：甘肃省兰州市西固区陈坪

线下服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：由于在学校，所以坐的机会比较多，主要是想锻炼自己哈哈哈哈哈

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卓默扶

地址：甘肃省兰州市城关区嘉峪关路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

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微月贝驱

地址：甘肃省兰州市安宁区银滩路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

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残心人

地址：甘肃省兰州市城关区五泉

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.8

服务介绍：经验一般，但大多可以胜任，喜欢骑自行车，爱好绿色环保

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心跳宋Y41T

地址：甘肃省兰州市安宁区培黎

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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兰州一起爬山新人服务者

骆恶恶YN

地址：甘肃省兰州市皋兰县黑石镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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星道

地址：甘肃省兰州市安宁区刘家堡

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人带车服务，（K2.白色，新车）对兰州周边比较熟悉，酷爱旅游。挣多少无所谓，主要开心就好

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终柿

地址：甘肃省兰州市城关区伏龙坪

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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自由孤独

地址：甘肃省兰州市七里河区八里镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：出生在农村，生长与生活在社会各种不同类型的人中间，经过各种不同类型生活经历与生存经历

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空白

地址：甘肃省兰州市城关区火车站

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很喜欢爬山的感觉，可以看得很远，空气也更好！爬过武当山看日出，很爽的感觉！

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较华贵的嘉禧

地址：甘肃省兰州市城关区焦家湾

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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兰州一起爬山服务者

平凡之路

地址：甘肃省兰州市城关区五泉

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：兰州市登山协会会员，攀岩技术能手，有丰富的露营经验，喜欢户外运动的伙伴们一起哦。

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小兔子鲜亮

地址：甘肃省兰州市七里河区西站

线下服务：99.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：运动是人生所不能缺少的，它可以让你健康，活泼，自由，活力，让你有最好的身体状况，迎接每一天的人生

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康乃馨银鲤鱼

地址：甘肃省兰州市城关区五泉

线下服务：33.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：休闲骑行，周末骑行，公司领队，服务态度好

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毕歼2y

地址：甘肃省兰州市七里河区土门墩

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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蒋TqY51

地址：甘肃省兰州市西固区陈坪

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

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di8Ve宰父

地址：甘肃省兰州市城关区渭源路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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断魂

地址：甘肃省兰州市红古区海石湾镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：带你户外告别城市的喧闹亲近大自然

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冬菱孔脸

地址：甘肃省兰州市城关区渭源路

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

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寻冬吉勤勤

地址：甘肃省兰州市七里河区八里镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

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银行A1Wbo

地址：甘肃省兰州市皋兰县九合镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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史偏偏

地址：甘肃省兰州市城关区火车站

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人喜欢户外活动，喜欢体验一些刺激的项目，可以约起来呀

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一叶知秋

地址：甘肃省兰州市城关区拱星墩

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

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寒冬里的暖阳

地址：甘肃省兰州市七里河区敦煌路

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人喜欢户外运动，会细心照顾帮助被服务者……

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健时代——许海峰

地址：甘肃省兰州市城关区五泉

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。

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