有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

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地址：江西省南昌市进贤县架桥镇

本地服务：300.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山涉水我都可以 野外露营很不错 需要的联系我

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地址：江西省南昌市南昌县昌东镇（南昌高新开发区）

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：是不错的选择，脚力锻炼，放假到户外爬山锻炼身体，久坐办公室

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地址：江西省南昌市南昌县小蓝经济开发区

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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地址：南昌

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，有需要的请赶快联系我吧，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

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地址：江西省南昌市青山湖区青山路

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：腰肌劳损，多年登山教学经验保证安全，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，就会开始对爬山感兴趣的

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地址：江西省南昌市青山湖区湖坊镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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地址：江西省南昌市青云谱区京山

本地服务：39.00元/小时

综合评分：4.9

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地址：江西省南昌市西湖区西湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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地址：江西省南昌市进贤县梅庄镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，服务态度好

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地址：江西省南昌市新建区长堎镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：为人很随和亲切，喜欢结交朋友易处朋友，没事可以来找我聊聊天

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地址：江西省南昌市青山湖区青山路

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

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地址：江西省南昌市西湖区西湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

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