盐城陪跑步

草莓味的价

地址：江苏省盐城市大丰区草堰镇

线下服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以带你跑出健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

yao瑶哇

地址：江苏省盐城市盐都区葛武

线下服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧，服务态度好

偶不喜欢

地址：江苏省盐城市响水县大有镇

线下服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来一起和我跑步吧，本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导

小农民学

地址：江苏省盐城市响水县双港镇

线下服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑，要多久，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，跑结束带你拉伸肌肉

winn呕

地址：江苏省盐城市响水县省属灌东盐场

线下服务：98.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：非常值得信赖，一切都听你的，快来和我边聊天边跑步吧，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

正当的发火

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：在相处的时间里会陪你度过愉快的时光乐观开朗，风趣幽默，不会让你觉得尴尬，

拘谨的谷梁wJ

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

海产的自许

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

强档的后怕

地址：江苏省盐城市亭湖区南洋镇

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

珍贵的决定

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

娇柔的追求

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

微生秆秆

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

璀璨的回忆

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

苍白白云

地址：江苏省盐城市建湖县近湖

线下服务：18.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

PM开胃菜

地址：江苏省盐城市响水县响水镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

JIN-Wei

地址：江苏省盐城市大丰区万盈镇

线下服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

lTUR薯片

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

阮腐

地址：江苏省盐城市盐都区潘黄

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：知晓跑步的各种知识，15公里以内都陪。骑行500公里内都陪

嗯呢v0Q

地址：江苏省盐城市射阳县长荡镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

步则安卉

地址：江苏省盐城市射阳县兴桥镇

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下

ryJf纯洁泥猴桃

地址：江苏省盐城市射阳县临海农场

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

谷梁弘懿

地址：江苏省盐城市亭湖区盐东镇

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

夕阳Ir

地址：江苏省盐城市射阳县合德镇

线下服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，欢迎随时来对我下单

Ppxk慧蓉

地址：江苏省盐城市东台市东台镇

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。快来和我聊聊如何开始跑步吧

索积

地址：江苏省盐城市盐都区新都（城南新区）

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我曾经是一名田径运动员 爱好很多运动项目

ペ旭

地址：江苏省盐城市亭湖区文峰

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

苏苏呀！

地址：江苏省盐城市亭湖区毓龙

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

绝世英雄娇娇.

地址：江苏省盐城市阜宁县阜城

线下服务：6.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跟着跑 ，然后自己跑， 累死啦 ，浑身汉，服务周到，

我要的坚强自己给

地址：江苏省盐城市东台市东台镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧

雨后花倾心

地址：江苏省盐城市阜宁县东沟镇

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

年寒蕾

地址：江苏省盐城市射阳县合德镇

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：谈工作，聊将来，开导对方，愿做最真实的听众，可以代驾，

才能英秀

地址：江苏省盐城市射阳县海河镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：下雨就算了，不下雨可以天天跑哟！！！！等你一起运动