慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

快乐的我得26

地址：江苏省徐州市铜山区汉王镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，要多久，快来一起和我跑步吧，跑完怎么做拉伸

会说话、DE"哑巴"25

地址：江苏省徐州市泉山区金山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。想快就快想慢就慢，一切都听你的

h李喋喋27

地址：江苏省徐州市云龙区大郭庄

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：带跑，不同的体重跑法不同，需要的请尽快下单吧，需要的可以沟通一下

Keep·健身教练29

地址：江苏省徐州市邳州市陈楼镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

fy才文31

地址：江苏省徐州市沛县张庄镇

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：个人喜欢晨跑，喜欢坚持到底，跑前热身运动和跑后的舒展运动都很有必要，防止跑步中出现不必要的小问题

痴情的淡忘27

地址：江苏省徐州市铜山区国营沿湖农场

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：尊贵的客户你好，我是一名跑步爱好者，你需要代跑，我需要报酬，你我各取所需，有意者联系我

高级达人27

地址：江苏省徐州市睢宁县睢河

本地服务：150.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，带跑，服务态度好，跑前做什么热身

小曼31

地址：江苏省徐州市鼓楼区黄楼

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：晨跑，晚饭后散步找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

Leo丶得27

地址：江苏省徐州市邳州市戴圩

本地服务：158.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，跑完怎么做拉伸，可以教你跑前的专项训练怎么做，有需要的请联系我吧

yuZc凡是29

地址：江苏省徐州市鼓楼区黄楼

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步可以锻炼身体也可以有效减肥，不想胖的赶紧跑起来吧

肖敏忠

地址：江苏省徐州市邳州市燕子埠镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：活泼开朗，领略不一样的风采，幽默细胞，打破陈规，不拘小节。

缺乏5e

地址：江苏省徐州市云龙区骆驼山

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。