经常跑步 陪着一起跑步 带着一起跑步 跑前热身

齐备的出现28

地址：江苏省徐州市铜山区新区

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

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本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步可以锻炼身体也可以有效减肥，不想胖的赶紧跑起来吧

Keep·健身教练29

地址：江苏省徐州市沛县栖山镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

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综合评分：4.7

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可传授经验，跑结束带你拉伸肌肉，可以找我陪跑

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本地服务：158.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，跑完怎么做拉伸，可以教你跑前的专项训练怎么做，有需要的请联系我吧

一心向阳哩26

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服务介绍：一切都听你的，能提供专业跑步指导，跑前做什么热身，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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地址：江苏省徐州市泉山区翟山

本地服务：59.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：解放不想跑步的同学

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综合评分：4.8

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，可以找我陪跑，需要的请尽快下单吧

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服务介绍：可单纯陪跑，跑结束带你拉伸肌肉，快来一起和我跑步吧，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

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综合评分：4.9

服务介绍：个人喜欢晨跑，喜欢坚持到底，跑前热身运动和跑后的舒展运动都很有必要，防止跑步中出现不必要的小问题

人生若只如初见

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