爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
香瓜有毒A00
位置吉林省长春市宽城区米沙子镇
技能等级初级1
等级积分3139分
最近访客29081人
活跃度高
综合评分4.7
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 吉林省长春市朝阳区乐山镇吉林省长春市二道区东盛吉林省长春市双阳区云山吉林省长春市九台区上河湾镇吉林省长春市农安县青山口乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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