每天坚持跑1小时 减肥又健身 健身房 公园 体

Kya_27

地址：河南省驻马店市汝南县罗店镇

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，我会给你一个完美的跑步计划，可以教你跑前的专项训练怎么做

主要的克服24

地址：河南省驻马店市新蔡县孙召镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：晨跑3年了！喜欢迎着朝阳奔跑的感觉！ 热爱跑步，尤其是马拉松，参加过全马半马，最好成绩第22名

呵呵赶紧27

地址：河南省驻马店市泌阳县王店镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随时在线，我会给你一个完美的跑步计划，能提供专业跑步指导，可以教你跑前的专项训练怎么做

乌纷剑依29

地址：河南省驻马店市上蔡县杨屯乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

姜咏咏慈和28

地址：河南省驻马店市上蔡县卧龙

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

韓小天真27

地址：河南省驻马店市西平县产业集聚区

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起交流避免运动损伤，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，带跑，能提供专业跑步指导

芥末椰子27

地址：河南省驻马店市确山县双河镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：非常值得信赖，一起交流避免运动损伤，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

尨龍30

地址：河南省驻马店市西平县嫘祖镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

Emil地27

地址：河南省驻马店市上蔡县邵店镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，欢迎随时来对我下单，本人是全马职业选手，快来和我聊聊如何开始跑步吧

迪迪XKA31

地址：河南省驻马店市河南驻马店经济开发区金河

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：就是跑着玩，慢跑，没有技能开心就好，爱咋跑咋跑喽

尨龍

地址：河南省驻马店市西平县嫘祖镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

希美A00

地址：河南省驻马店市驿城区金桥

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：陪同跑步，照顾宠物，照看老人，孩子，给孕妇做饭，做家务等。