登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

匀停姜公公36

地址：湖南省永州市冷水滩区梧桐

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

纵横颜妨33

地址：湖南省永州市双牌县五星岭乡

本地服务：80.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

芯片柯岗32

地址：湖南省永州市冷水滩区杨家桥

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

树叶徐徐34

地址：湖南省永州市冷水滩区凤凰

本地服务：80.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：征服每一座山，是每一种不一样的体验，踩在脚下，你将如何抉择去与留

鹤忆翠27

地址：湖南省永州市东安县白牙市镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

rN三文治32

地址：湖南省永州市新田县枧头镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

温婉妖贝愿弱31

地址：湖南省永州市祁阳县浯溪

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：看感觉，如果人不对，那做啥都没优势 ，你认为呢

71黎26

地址：湖南省永州市零陵区珠山镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

宁静致远33

地址：湖南省永州市零陵区珠山镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

Tg宝蓝小虾米40

地址：湖南省永州市祁阳县七里桥镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

花生o5u

地址：湖南省永州市冷水滩区菱角山

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

い☆路漫漫心飛扬メo

地址：湖南省永州市永州市金洞管理区凤凰乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：幽默风趣脾气好，技能多，服务好，可以聊的话题很多，