登山可以克服很多不良的心理 战胜自己 战胜困

芯片柯岗32

地址：湖南省永州市江华瑶族自治县河路口镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

虹英兴品30

地址：湖南省永州市江华瑶族自治县白芒营镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：人的一生在于运动，适量的运动对身体有很大的好处！

紫匡艺36

地址：湖南省永州市江华瑶族自治县沱江镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

树叶徐徐34

地址：湖南省永州市冷水滩区凤凰

本地服务：80.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：征服每一座山，是每一种不一样的体验，踩在脚下，你将如何抉择去与留

二娃子198432

地址：湖南省永州市新田县龙泉镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有空余的时候挣点外快。反正闲着也是闲着。

宁静致远33

地址：湖南省永州市零陵区珠山镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

纵横颜妨33

地址：湖南省永州市冷水滩区牛角坝镇

本地服务：80.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

Tg宝蓝小虾米40

地址：湖南省永州市祁阳县七里桥镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

傥安心35

地址：湖南省永州市冷水滩区肖家园

本地服务：22.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

い☆路漫漫心飛扬メo43

地址：湖南省永州市零陵区七里店

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：幽默风趣脾气好，技能多，服务好，可以聊的话题很多，

雪珍耿

地址：湖南省永州市道县横岭瑶族乡

本地服务：49.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人徒步登衡山，峨眉山、泰山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

rT啤酒

地址：湖南省永州市宁远县桐山

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。