首先要准备好装备一双登山鞋 鞋底沟纹深一些

等风也等你29

地址：河南省商丘市永城市城厢乡

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

安娜慧心31

地址：河南省商丘市梁园区建设

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

雪瑶杨梅30

地址：河南省商丘市睢阳区文化

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

单于il30

地址：河南省商丘市民权县绿洲

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：欣赏高山的美景，增加人生的乐趣。让登上让我们既能锻炼身体，又能愉悦心情。

公驰胶粘剂28

地址：河南省商丘市虞城县闻集乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

高芸嘉29

地址：河南省商丘市夏邑县王集乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，元旦前很想出国旅游，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

思楠惠31

地址：河南省商丘市睢阳区新城

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

手相师，情感理疗45

地址：河南省商丘市睢阳区宋城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

fire着27

地址：河南省商丘市永城市双桥镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：脚力锻炼，爬山，快来和我一起聊聊吧，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

宦维维莺语33

地址：河南省商丘市梁园区观堂乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没有经验，但是我有热情和信心，没有装备，但是我有干劲

宦维维莺语

地址：河南省商丘市梁园区观堂乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没有经验，但是我有热情和信心，没有装备，但是我有干劲

闻G94H

地址：河南省商丘市睢阳区文化

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登过嵩山，泰山 ，华山都还行。有空大家可以一块登山啊