可单纯陪跑 可传授经验 调整方法 带你与孤鹜齐

ljun便27

地址：河南省商丘市夏邑县杨集镇

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，服务态度好，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，有需要的请联系我吧

虚幻自由27

地址：河南省商丘市睢县孙聚寨乡

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下，一切都听你的，不同的体重跑法不同

领袖妖闻付禽23

地址：河南省商丘市夏邑县曹集乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人开朗，健谈，自己跑太孤独的话，来找我吧

云中的白鹤36

地址：河南省商丘市宁陵县逻岗镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

二爷的T27

地址：河南省商丘市梁园区建设

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有需要的请联系我吧，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，一切都听你的，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

爱了颗小27

地址：河南省商丘市民权县野岗镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：想快就快想慢就慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随时在线

狸花猫苏27

地址：河南省商丘市豫东综合物流产业聚集区张阁镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：能提供专业跑步指导，可传授经验，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，调整方法

鱼豆腐也27

地址：河南省商丘市民权县伯党乡

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以教你跑前的专项训练怎么做，带跑，夜跑、晨跑都可以

纵使聂海29

地址：河南省商丘市柘城县伯岗镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

公驰胶粘剂28

地址：河南省商丘市虞城县闻集乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

少杰柑橘

地址：河南省商丘市永城市王集镇

本地服务：13.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

成长如蜕

地址：河南省商丘市柘城县柘城县城关镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。